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Wellnesslaufseminare
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Wellnesslaufseminare –
Bewegung, Entspannung & Kurzurlaub am Tiroler Achensee
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Termin: 17.5.-19.5.2012
Location: 6213 Pertisau am Achensee
www.laufseminar.com
.Vergessen Sie den Alltagsstress!
Bei unseren Wellnesslaufseminaren stehen Spaß und Freude an der Bewegung im Vordergrund. Gemäß unserem Motto „Wohlfühlen durch Bewegung und beim Bewegen wohlfühlen“ legen unsere Laufpädagogen großen Wert darauf, den Leistungsdruck aus dem Laufen herauszunehmen. Sport soll Freude bereiten, denn nur wer mit Freude läuft ist ausgeglichener, aktiver, leistungsfähiger und zufriedener mit sich selbst. Wohlbefinden, Entspannung und Einklang mit der Natur stellen den Mehrwert unserer Wellnesslaufseminare im Gegensatz zu anderen „handelsüblichen“ Laufseminaren dar.
Die Wellnesslaufseminare sind für jedermann gleichermaßen geeignet – unabhängig davon ob Sie Anfänger sind und einen ersten Eindruck ins entspannte Laufen erlangen wollen oder das Laufen schon einen Teil ihres täglichen Lebens darstellt. Auch für Nordic Walker haben unsere Wellnesslaufseminare einiges zu bieten. Unsere erfahrenen TrainerInnen sorgen dafür, dass alle TeilnehmerInnen vielseitige Laufstrecken, Analysen und Trainingsberatung hautnah miterleben dürfen. Durch die wunderschöne Umgebung und abwechslungsreiche Laufstrecken in freier Natur erwecken wir wieder aufs Neue die Lust am Sport im Freien.
Da Training im Team mehr Spaß macht als einsames Bestzeitstreben, setzen wir auf teamorientiertes gemeinsames Laufen, bei dem der/die Langsamste den Ton angibt.
Wir führen Sie auf mehrtägigen Exkursionen in unsere Welt des Laufens/Nordic Walkings ein. Wir zeigen Ihnen viele Möglichkeiten, wie Sie Bewegung in Ihr Leben optimal integrieren können, wie Sie muskuläre Dysbalancen beseitigen können und optimieren Ihre Laufbewegung durch Videoanalysen - praxisnah mit Langzeitwirkung!
Erleben Sie mit uns ein aktives verlängertes Wochenende mit Kurzurlaubscharakter!
In der traumhaften Umgebung des Achensee erholen Sie sich nicht nur durch die frische Seeluft, sondern auch durch das im Seminar angebotene Entspannungstraining, durch Körperwahrnehmungsübungen und durch das Angebot in der 3000 m2 großen Wellnessoase. Sanftes Krafttraining mit dem Theraband, Rückenschule oder Übungen auf dem Pezziball sind nur einige weitere der vielen praxisorientierten Inhalte, die unsere Teilnehmer in ihren Alltag mitnehmen. Unsere Naturerlebnisläufe werden Ihnen noch lange in Erinnerung bleiben. Unser Seminar bietet viel Freiraum für Ihre Wunschthemen, individuelle Fragen und persönliche Trainingsberatung!
Das alles bietet das Wellnesslaufseminar
· Verschiedene Koordinationsübungen
· Entspannungstraining
· Sanftes Krafttraining
· Videolaufstilanalyse
· Rückentraining
· Erlebnisläufe oder Nordic Walking in frei wählbaren Streckenlängen
· Laufausflüge mit dem Schiff
· Luxus eines 4 Sterne superior Hotel
· 3000 m2 Wellnessbereich.
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TERMINE 2012:
17.-19.05.2012, 05.-07.10.2012
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Dies ist ein Angebot der Laufwerkstatt® Innsbruck. Für den Inhalt und die Ausführung der Leistungen ist der Veranstalter verantwortlich.
Da wir diese Reise für ein außergewönliches Angebot halten, haben wir es für Sie hier eingestellt. Wir wären Ihnen sehr dankbar, wenn Sie uns nach einer etl. Buchung ein Feedback Ihres Aufenthaltes zukommen lassen würden. Besten Dank, und viel Spass
Foto Laufwerkstatt 