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                Trailrunning Camp 2010

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Kennst du das Gefühl,
unbeschwert über lichte Waldwege, blühende Almwiesen und einsame Bergpfade zu laufen
die Natur abseits befahrener Strassen zu erleben
im Einklang mit Natur und Körper zu laufen

Stell Dir vor, das alles und noch mehr erlebst Du bei den Trail Running Camps in Silvaplana, vor der atemberaubenden Kulisse des Schweizer Engadin.


Höhentraining: Laufen und Schlafen in einer Höhe von ca. 1.800 Meter
Sauerstofftanken in kristallklarer Bergluft
Übernachtung in ausgewählten Hotels (bis zu **** je nach Wunsch)
Professionelle Betreuung durch erfahrene, fachkundige Trainerinnen

Komm zu einem unserer Trailrunning Camps und spüre, wie einfach es ist, gemeinsam diese neue Dimension des Laufens zu erfahren.

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Die Trail Running Camps in Silvaplana gliedern sich in drei Teile:

Der (optionale) Sprung in den kristallklaren Silvaplana Bergsee eröffnet den Tag bei unseren Trail Running Camps!

Danach wird die eigentliche Trail Running Einheit in verschiedenen Leistungsgruppen angeboten. Je nach Können, Lust und Kondition kann zwischen Anfänger, Fortgeschrittener und der Alternative Nordic Walking gewählt werden. Bis zu vier Stunden dauern ausgesuchte Touren, welche schon durch die Bezeichnung einiges versprechen:


auf den Spuren der Gletscher
auf der Suche nach dem Bären
das Moor ruft
der Wasserweg
vom Engadin ins Bergell - der Römerweg

Der Nachmittag dient der aktiven Erholung. Angebote zur Entspannung stehen genauso am Programm, wie das Schnuppern in neue Sportarten.

Der Abend gehört wiederum ausgewählter Theorie und Praxis. Gemeinsam mit unseren Partnern präsentieren wir ausgesuchte Themen ums Trail Running:

Trail Running aber richtig! - Lauftechnik, Laufschulung
Verwendung der GPS Technologie
Welcher Schuh, welche Kleidung am Berg? Worauf es ankommt.
Rucksack - Dein notwendiger Begleiter in den Bergen

Hier geht es zur Homepage des Veranstalters

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Dies ist ein Angebot der Laufwerkstatt® Innsbruck. Für den Inhalt und die Ausführung der Leistungen ist der Veranstalter verantwortlich.

Da wir diese Reise für ein außergewönliches Angebot halten, haben wir es für Sie hier eingestellt. Wir wären Ihnen sehr dankbar, wenn Sie uns nach einer etl. Buchung ein Feedback Ihres Aufenthaltes zukommen lassen würden. Besten Dank, und viel Spass